Вход  Регистрация
Прогноз погоды
Владивосток
Сегодня
0°C | 0°C
Завтра
0°C | 0°C
Послезавтра
0°C | 0°C
Курс валют на
06.12.2019
Доллар США
1
USD
:
63.72 р.
-0.09
Евро
1
EUR
:
70.76 р.
+0.04
Японских иен
100
JPY
:
58.66 р.
+0.05
Китайских юаней
10
CNY
:
90.58 р.
-0.03
Фунт стерлингов Соединенного королевства
1
GBP
:
83.70 р.
-0.17
Украинских гривен
10
UAH
:
26.79 р.
+0.10
 
RSS Новости приморья RSS лента
Например: автоцентр

Как проходят занятия в Вашем центре?

04.03.2009
Спрашивает:   Анастасия
 
Сергей, скажите, сколько времени длятся занятия и как вообще они проходят.

Отвечает:         Сафронов Сергей Алексеевич
Стандартное занятие длится около полутора часов. Оно включает небольшую разминку, асаны, растяжки, простые дыхательные упражнения, самомасаж, релаксацию, медитацию (по желению) и йоговский оздоровительный танец. Основу занятия составляют асаны раджадхирадж йоги, но я также использую некотороые комплексы хатха йоги, трайя йоги, стрэйча.

Сейчас на сайте зарегистрированных пользователей: 1 из 6702
xxx

О проекте | Коллектив | Реклама на сайте | контактная информация
Любое использование материалов без разрешения автора сайта запрещено. Разработка сайта Asinka.Ru

Время генерации 0.021136 мсек